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林天待在乡里每天依然刻苦练拳，自己的弟弟妹妹也被林天要求留在了老家，天天跟着林天练拳。林天每天只是简单的给林虎和林婉莹布置一些任务，林虎每天依然是叫苦不已，好几次想反抗，撂挑子不干了，都被林天轻松的压了下去。
妹妹林婉莹原来挂在嘴边的好大哥，现在也变成了，坏大哥，臭大哥。好几次找自己父亲林立还有奶奶撒娇诉苦告状，都没有得到回应，还是任由自己大哥继续教导自己，林婉莹也是气恼不已。
林虎看着自己大哥在院里坚持不懈的练拳，眼里是又敬又畏。
林婉莹虽然现在很讨厌自己大哥，但是看着林天练了许久，汗水打湿了衣衫，忍不住对林虎说道：“二哥，你看大哥是不是疯了？都不休息一下。”
林虎说道：“小妹，别瞎说，小心大哥听到了揍你，你在背后说他坏话，以后揍你都没地方说理去。而且你大哥现在可厉害了，家里人现在谁都没有他力气大，我们一起上，都只有找揍的份！”
林婉莹听了“哼！”了一声别过头去。
林虎看着此刻的林天，摸了摸后脑勺，不知道怎么形容林天，但看着林天挥洒自然的身影，他知道自己大哥现在肯定有自己的做事原则。
开学前一天，林天把林婉莹和林虎放了假，让他们好好休息一下，自然让两个小家伙高兴的不得了。
林天没有回去，因为他感觉自己将迎来一场大的突破，所以留了下来，坚持练拳。
下午时分，太阳已经开始落山，金色的晚霞照在林天的身上。
林天似有所感，一拳挥出，顿时林天感觉自己周身筋骨齐鸣，身上的大筋在肉眼可见的伸缩舒张，林天感觉周围突然有大量的粒子进入自己的身体。
林天感觉周身舒泰，浑身气血又增强不少，自身气力虽然没试，但林天知道自身力量肯定是大大的增强不少。再捏了捏自己的胳膊，粗糙坚韧，皮肤由原来的稍显暗色也恢複成了以前的样子。
林天顺便伸展了一下自己身体，做了几个高难度的动作，以前不能完成的动作现在却是轻而易举的完成，林天明显感觉是身体的经脉增强带来的自身柔韧䗼大大增强。
林天看过最近国家下发的武学总纲，知道自己现在是处于外练筋骨皮的第二练：练筋。
林天为了测试一下达到练筋的效果，于是在院子里开始演练拳法。
林天摆开架势，一拳又一拳的开始演练。随着一拳又一拳的演练，身随心动，林天渐渐的感觉自身筋脉里有微弱的气产生，慢慢的随着自身的招式游走起来，在身体里形成了一个淡淡的乳白色循环，最后归于自身下腹处的丹田处。
一套动作演练完毕，林天停下，站在原地，认真的体悟刚才感受。
林天摸了摸自己的肚脐眼下三寸，关元穴处，也就是丹田处。其实林天现在根本没有感觉到其存在，因为当林天停下动作的时候，丹田处的异象自然而然的就消失了。
自己练的内气为什么会消失，林天没有想明白，可能是自己丹田还没有扩充出来，也可能刚刚那些乳白色气体在扩充丹田的时候用尽了力量，所以消失了。
林天没有多想，因为自己才突破，所以有些不明白的很正常。
俗话说：“外练筋骨皮，内练一口气。”林天达到练筋的境界，以后只要继续练拳，疏通经络，以后自然就能做到养筋健骨，身体也会通过理气止痛，变得健健康康。
林天感受着身体的强大，望着夕阳下的余晖，对自己将来走的路也更加有信心了。
天色降临，林天回到屋里，吃完晚饭，开始收拾自己的行李。明天就要开学了，林天也必须要走了，虽然林天有一种冲动不去上学，就在家里练拳，但无疑是让自己的路走窄了，外面高手很多，林天想走出去多看看，这样才能让自己的未来走的更通畅。
晚上吃饭期间，林天陪着自己的爷爷奶奶，祖父母，一起吃着饭聊着天。
林天想劝说自己的爷爷奶奶在家里少重点地，但是依然阻挡不了老人家对土地的热爱。现在天地变了，林天也从武学总纲里把八段锦简单的几手动作交给了自己爷爷奶奶，并敦促他们没事经常练习一下。
至于自己祖父母，那更是林天家里的活神仙，下面5个儿女，自己爷爷是长子，在这么大的岁数中，他们有自己的一套养生秘……
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