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修炼的过程是枯燥而又充满乐趣的，看着身体被越来越多的灵力占满，离蜕变越来越近，离修为的提升也越来越近，这是让人很激动很兴奋的事情。当纳灵湖中的灵液终于被苏然消耗完，把身体中的最后一批灵气转化成灵力后，身体终于被灵力布满了，然后苏然仿佛感觉到身体一震，身体开始脱胎换骨一般地蠕动起来，那是身体在成长，在强化，在蜕变，变得更强壮。
身体的各部位的组织细胞被优胜劣汰，排出体外，然后优的在灵力的滋养下，不停地成长变强。
当蜕变结束后，苏然感觉身体好像轻了许多，好像轻轻一步，就可以飞了起来一般，呼吸之间，气息外露，霸道而强悍，在一步一步地向强者变化。
终于，到了一转六重，离二转神通境界又近了一步了。
苏然从床上轻轻一动，借着床上弹簧的轻轻反弹，轻松地弹了起来，然后立起身来，脚步轻跨，轻盈如水般点在地板上，然后一步便跨出了以前两步的距离，没几步就到了浴室。
把身上排出的一层油腻的秽物清洗干净后，已经是半夜了，可以进行下一次吸收灵气了。
这次苏然并没有再用灵晶来修炼，而是准备去云龙湖洞天吸收那里免费的充沛灵气，他可是听妞妞说，灵晶是仙界流通的货币，用一块就少一块。
这次去云龙湖洞天，苏然不必再通过云龙山上的那个饮鹤泉通道了，那个通道已经被封闭，只能通过专门的传送门才能进入。
再次进入了猎艳宝戒的修炼洞天，通过那个传送门，苏然直接出现在了云龙湖洞天中。
两天没进云龙湖洞天，苏然竟然有些想念一起修炼的林欢这个好友。
也许是感应到苏然的想念，林欢竟然比苏然还早来了，现在已经盘膝坐在了缓州鼎前，在修炼《御鼎诀》。
看了下林欢的修为，让苏然有些得意，林欢的修为虽然已经到了一转三重了，修炼速度算是很快了。
可是比起苏然的一转六重来，还是他的速度更快。
林欢的修炼方法跟苏然是不相同的，那是借助九州巨鼎，吸收九州巨鼎中传递的灵气，把灵气转化成成灵力，然后用灵力组成鼎的形状，每修炼成一尊鼎，修为就提升一重。
《御鼎诀》共分九层，对应九转九重修为，每一转得通过一个九州巨鼎来使身体形成九尊小鼎，每一重一尊小鼎，九重一共形成九尊小鼎。
当九尊小鼎融合成一尊大鼎时，就突破到了下一转修为，可以换另一尊九州巨鼎来修炼了。
所以林欢的修炼方式，是把自己的身体当成鼎一般来修炼，可以用灵力形成的小鼎来储存灵气，供林欢回家继续修炼，所以修炼速度也不慢。
林欢现在一转三重，已经有三尊小鼎可以帮他存储灵气了，随着修为越来越高，小鼎也会越来越多，就能存储更多的灵气，修炼速度也会比同一修为的人快个几倍。
可是无论如何，是比不上苏然这个拥有22朵鲜花吸收灵气，然后还可以存储在纳灵湖里的家伙了，林欢注定只会被苏然越甩越远。
这次苏然并没有见到千幻和冰云这两位二转神通的大盗，估计是因为云龙山饮鹤泉的通道被关，林欢又不带她们进来修炼，加上他这两天又不在缓州，所以无法进来修炼了。
时间宝贵，苏然不想浪费，修炼完了还要做生意，还要泡美女寻找鲜花女子，还要给一些百花升级成名花，总之苏然很忙。
跟女巨龙打了声气招呼，女巨龙看到苏然的修为已经一转六重了，对他的修炼速度倒是大吃一惊，却并没有意外，因为她想到苏然可是界主张山选定的人，修炼速度快应该是有界主张山的特殊关照。
女巨龙跟苏然点了点头，让他好好修炼，然后也没多说什么，免得浪费人家的修炼时间。
苏然盘膝在缓州鼎前坐下，进入了猎艳宝戒的修炼洞天，开始运行《仙花归灵诀》，让22朵鲜花吸收云龙湖洞天中充沛的灵气。
1 2朵百花级鲜花，10朵名花级鲜花，一共22朵鲜花，开始一起吸收云龙湖洞天中的灵气，这样吸收的速度更快，才能满足以后苏然修为高了对灵气的大量需求。
如果运行一次《仙花归灵诀》只有一朵鲜花吸收灵气，一共运行22欢《仙花归灵诀》所吸收的灵气，跟22朵鲜花一起吸收灵气的量是一样的。
不过前者一朵一朵地吸收，吸收速度太慢，以后将会满足不了苏然对灵气的需求，从而变得减慢苏然的修炼速度。
现在22朵鲜花一起吸收灵气，虽然现在才一转六重修为的苏然，一时也吸收不完，可是吸收不完的会形成灵液，在纳灵湖中存储起来，并不浪费半点灵气。
经过运行22次《仙花归灵诀后》，22朵鲜花再次停止了吸收灵气，不过苏然并没有停止修炼，而是继续吸收灵液来修炼身体，把灵气转化成越来越多的灵力。这次蜕变到一转六重后，苏然发现身体对灵力的需求已经越来越大了。
上次从一转五重提升到一转六重，苏然只修炼了两天，吸收了两天的灵气，就使得身体充满了灵力，然后身体开始蜕变，从而提升到一转六重。
可是今天苏然发现，身体中的细胞好像吸收灵力的能力更强了，昨天蜕变前还只熊吸
收五个灵力分子，现在今天一个细胞就能吸收六个灵力分子了，所以这灵力的需求明显就多了五分一，提升速度基本上就慢了五分之一了。
当苏然停止修炼的时候，发现身体只有三分之一左右吸收到了灵力，看来还得两三天才能达到蜕变条件了。
不过这样的速度，苏然已经很满意了，因为速度比林欢快，说明就没有浪费时间。
等苏然从猎艳宝戒的修炼洞天中出来时，林欢刚好也修炼完了，看到苏然也在，而他有
些看不清苏然的修为，不由得好奇地问：“你修为多少了，我现在一转三重，第四尊鼎就快练成了，明天差不多就可以到一转四重了。”
苏然本来不想打击林欢的，不过看到女巨龙正眼瞪瞪地看着他，便不好意思在她面前说谎，笑道：“今天凌晨刚突破一转六重，还要过几天才能突破到一转七重了。”
林欢简直是羡慕妒忌恨啊，不甘地问：“为什么你离开了两天，修为反而比我每天修炼的还高啊，你的修炼速度也太恐怖了吧。”
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