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林凡深呼吸一口，似乎还闻到了昨日停留在床边淡淡的清香味，不知什么时候，苏思倩已经离开了。一想到未来的战斗和需要守护的人，林凡这时才想起，自己的身体素质似乎有些拉胯，虽然说外表已经成型，加上亚古鲁腰带一直在无限强化宿主本身，但想要打败后续的未知生命体，这点时间段的强化显然还不够，除非是另一个形态。
看来需要找个时间好好锻炼了，不然根本就坚持不了多久，男人不持久那还怎么战斗！
坐起身，晃了晃手，感觉自己已经恢複的差不多了，果然空我睡一觉就能恢複过来，亚古鲁腰带牛批！
嘭，嘭！
突然门口传来一阵敲门声，打断了林凡的思考。
“请进。”
苏思倩打开门，端着早餐走了进来，“睡醒啦？你可真能睡，昨天晚上本想叫你起床吃饭的，但是怎么叫你弄你都没有反应，妈妈说你可能是因为伤势还没好一些，便让你多睡会了。”
林凡一脸不好意思道：“睡醒了呢，抱歉，昨天还在恢複，所以睡得可能有点死。”
“伤怎么样啦，好些没有？”苏思倩还有点担忧道，毕竟昨晚林凡因为受伤的原因都没有起床吃饭呢！
“差不多都好了呢”
“都好了？真的假的，那么重的伤，一个晚上就可以恢複了嘛？”苏思倩还以为林凡在逞强，故意说自己伤势都好了呢！
林凡一脸认真的看着满脸质疑的苏思倩说道“可能因为我是空我的缘故吧，所以恢複的能力也格外的强悍一些！”
“我不信，除非你给我看看！”毕竟那么重的伤势一晚上就恢複了，这听起来多少有些不可置信！
林凡直接脱下自己的衣服，给苏思倩检查，“真的哎，居然都好了，这也太不可思议了！”说完就直接上手摸了摸。嗯，想不到林凡居然有八块腹肌！完美比例的肌肉，感觉就和某于彦一样，真的非常奈斯！
“那个你摸够了吗？摸够了的话我可要穿上衣服了！”林凡看着有些花痴的苏思倩。
“咳咳，我这是检查你的身体情况，没有什么别的想法！那什么早餐再不吃就凉了，没事的话我先出去了。”苏思倩脸颊微红，似乎是被人揭穿了老底一样，急忙关上门走了出去。
“哎，脸红的样子还真是可爱呢！”林凡有些忍不住的摇了摇头。
早餐是牛奶燕麦粥和鸡蛋，看来是病员必备的营养早餐，有心了。
吃完早点，收拾了一下，林凡准备锻炼一下身体。
“那么就决定是你了，琦玉老师修行法！”林凡一脸严肃的说道。
“空我腰带加上一拳超人琦玉老师的修行法，那么练成以后，不敢说一拳一个小异兽，但单方面碾压奎级别的异兽还是小kiss的。”
琦玉修行法准则！！！毅力和坚持，以及行动！
空我一拳超人锻炼法！首先俯卧撑100个，主要提升空我全能形态锻炼二头肌、胸肌、背肌，持续不断的训练可以提高力量，完善肌肉形态，进一步提升体能防御速度力量均衡强化。就是为了以后更好的平a藏核爆，打下的基础！
仰卧起坐100个，加强空我泰坦身体防御力量和空我肌肉化抗击打能力！
下蹲100次，练就空我青龙形态的腿部肌肉迅捷能力还有弹跳的爆发力！
10千米的长跑，主要提升升华超变身形态的耐力和体力，时间以及速度力量！
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