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“谁坑蒙拐骗了?你别胡乱冤枉人, 你再胡说八道,小心我找人收拾你。”叶沁其实并不是多勇的人。
但话赶话到这,也不怕。
“法治社会我怕你?有本事你找人来呀, 我后半辈子就靠你养了!”
吵架比的就是气势。
叶沁身高比她高,体重比她重。
一点都不怕。
“有毛病, 别让我再看见你。”“领路人”骂咧咧的走了。
叶沁紧攥着的手松开, 手心里是一团汗水。
说不怕是假的。
怎么可能不怕呢。
但这种时候谁心虚谁就输了。
【胖胖, 你可真是又怂又会惹事。】
“那你呢?心情好就沁崽,心情不好就胖胖。”
还好意思说她?
【……】观察倒是挺仔细。
叶沁离开运动公园的时候腿都是软的。
回到家准备早饭时,系统总算发布了新的任务——
【叮咚,新的一周新的开始, 本周任务减肥1-2kg。】
体重要求又少了。
也对,一下子减肥太多对身体不好,哪怕自己是大基数人群。
【新的一周, 记得每天给自己准备营养丰富的午餐哟。】
营养丰富的午餐。
“这不是为难我胖崽?”叶沁嘟囔了一句,她做饭真的很不怎么样。
最近午饭都是豆腐的各种吃法——
烤豆腐、炖豆腐、鸡蛋包豆腐、豆腐丸子。
叶沁属于不挑嘴的那种, 一样菜吃一星期都不会腻歪。
【你分明是懒的学其他菜色好吗?】
叶沁:“……”
知道我懒还让我学。
她实在想不出还能怎么吃, 好在网上肯定有各种各样的减脂午餐。
“咿,这是什……”点进去看了眼,叶沁立马改口,“这个好好看,我要吃这个。”
番茄虾仁魔芋汤,一看就很好吃的样子。
魔芋热量低,番茄也是低卡食物, 虾仁能提供优质蛋白。
最重要的是, 这个菜很容易做。
首先炒鸡蛋, 这个叶沁会。
其次煮虾, 这个叶沁也会。
番茄炒软收汤汁这个还凑合吧。
剩下两步属于翻炒、混合,整体来说挺简单的,就是有个问题——
家里头没有魔芋结。
小区这边两家菜店都没有。
看着保存下来的图片,叶沁很是郁闷,“海带结成吗?”
【你说呢?】
好像不太行的样子,主要是颜色差异太大了。
叶沁换了个午餐选择——西兰花炒番茄鸡蛋。
这个需要的食材简单一些,番茄、西兰花、鸡蛋还有木耳。
木耳家里有,叶沁买了颗番茄和一个小西兰花。
虽说西兰花是减肥必备食物,但大学食堂的西兰花从来都做的难吃得很,搞的叶沁现在也不喜欢。
不过这个减脂餐颜色红的黄的绿的黑的还挺好看。
叶沁回家后就先泡发木耳。
她上午也没什么事,上网研究了一下李高峡提到的考公考编……
嗯,百度推的广告可真多啊。
她现在能考的还挺多。
国考、省考、省事业编、三支一扶还有军队文职。
国考是在十月份报名,大概十一月底考试。
省考往后顺延一个月,还有机会。
事业编的话就完全错过了,报名时间在第一季度。
三支一扶倒是还有机会,六月下旬报名,七月中旬考试。
至于军队文职,七月初报名,八月中旬考试。
不过军队文职对身高体重有严格的要求。
身高155cm以上,体重在标准体重-15与20之间波动。
以叶沁的身高而言,体重应该在50-69kg之间。
“我要现在报名军队文职,至少得减肥35斤,对吧?”
难度系数很高啊。
【傻不傻,八月中旬考试,成绩查询是在十月份,按照往年惯例面试得到十一月份,你有五个月的时间呢。】
【再说了,你也不见得能进面试啊。】
叶沁:“……激将法,我不上当!”
她现在每天早起晨练,不就是因为激将法吗?
还有那个马拉松。
要了老命了。
这点花招,叶沁还能看不出来?
才不上当。
何况她真的不了解这个。
军队文职不用考虑,叶沁重点关注三支一扶。
找到历年招聘公告时,叶沁很想回到多年前问自己一句——
你当初究竟是哪根筋不对,竟然学电子商务。
专业不对口,压根没得报。
好在国考省考事业编倒是给了电子商务一条活路。
本着一只羊是赶一群羊也是放的想法,叶沁去看了眼军队文职。
别说还找到了对口专业。
“要不我试试看?”
事业编错过了,省考还要小半年时间。
这段时间,她总不能一直空窗期吧,给找点事情做,分散下注意力嘛。
李高峡说得对,当把所有的注意力都放在减肥这件事上时,很容易给自己带来心理压力。
心理压力如果不能得到纾解,很容易生病,这样对减肥更不利。
【你就不能以进部队做文职人员为目标来减肥吗?】
叶沁:“……呃,我啥都不懂,可以吗?”
【……胖崽你真可爱。】
叶沁真不知道文职人员是做啥的,尤其是和部队挂钩。
不过万能的网络告诉了她答案。
“好像也不是不行。”
很好,她可以做,只剩下最后一个问题——
啥时候才能上岸呢。
还是先减肥吧。
十一点钟的时候叶沁先去厨房捯饬米饭。
她刚从网上学的,可以一次䗼多做点三色米饭,等着凉了团成大概100g左右的小饭团,丢到保鲜袋里往冰箱冷冻室一放。
每天拿出来热一颗饭团就行,这样还节约用电。
叶沁把米淘洗了两遍后丢到小电饭煲里,半小时后这才来厨房忙活。
泡发的木耳吸足了水分绽放出黑色的花,叶沁仔细清洗弄掉泥沙后,又把木耳切成小片。
西兰花撕了十来朵,丢到锅里焯水。
看了染了色的沸水,叶沁把木耳丢进去焯水。
反正本来就挺黑的。
她原本以为这个减脂餐做起来不麻烦,直到她炒鸡蛋的时候把鸡蛋搅碎,看着小小的鸡蛋块,整个人都不太好了。
【你会做荷包蛋,不会把鸡蛋定型?】
“这不是一回事啊。”
荷包蛋就等一下下把鸡蛋翻个就行,这个定型明显複杂的多。
“你又不是不知道我不挑嘴,有的吃就行。”
哪会思考这么多啊。
叶沁去找了炒鸡蛋的教程,很快就抓住了重点。
“学会了。”
重新磕了两个鸡蛋到小碗里,叶沁放了一丢丢盐拿着筷子搅拌起来,没两下一颗鸡蛋从碗里飞走了。
【到嘴的鸭……哦,碗里的鸡蛋飞了,新时代的鸡飞蛋打啊胖胖。不愧是母鸡下的蛋哪怕死了都带着飞翔的基因,啧啧。】
叶沁:“……”她也不是故意用那么大的力气。
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